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这是一次剧集与现实的梦幻联动！将《双轨》的剧情内核与现实旅行浪漫融合，主演们重返剧集拍摄地泰国相聚，在角色延续的同时，展现剧组演员最真实的状态与互动，解锁超越剧情的真实悸动。

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　　节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的

恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。

　　本季《You Quiz on the Block》将带着亲爱们亲自制作的谜题展开人文旅行。现场见到的亲爱将解开出题者用固有知识和经验制作的“亲爱谜题”，答对的话现场的亲爱不用说，还会为出题的亲爱也

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北斗七行丝路之旅带大家重温“北斗七行”丝路之旅友情名场面