减肥十件事

一、港口天下鲜:广东是一个盛产海鲜的地方，得天独厚的条件，让老广对海鲜的热爱深入骨髓，海鲜成为餐桌上不可或缺的主角，而港口正是食鲜最高之地。二、村头大茶饭:古代，广东以“茶”的等级衡量饭宴的等级，而“大茶”就是上等的饭宴，广东村头沿袭粤语方言“大茶饭”所指的规格招待宾客，传递乡情。三、古城味道:了解一座古城最好的方式，就从这里的美食开始。一棵古树、一块古砖、一顿本土佳肴，在不知不觉中感受古城的千姿百态。四、朝夕好食光:一日多餐是老广们很普遍的生活习惯。早茶存有的一盅两件，宵夜大排档有各式烧烤和夜粥等，各色

本季聚焦美国西部怀俄明州、蒙大拿州等地的牛仔和牧场主们，他们凭借对土地的熟悉，持续搜寻霸王龙、三角龙等珍稀史前恐龙化石，同时还要为这些 “史前宝藏” 寻找买家以维持自身生活方式。过程中他们不仅要面对野

“九曲黄河万里沙，黄河岸边是我家”。黄河是宁夏人最引以为傲的母亲河，带动家乡发展，哺育着我们成长。了解宁夏，发现宁夏故事，从这里出发。

《经典潮汕》是首部全面介绍潮汕历史人文的重量级纪录片。第1季以大写意手法记述潮人“从哪里来、到哪里去、凭借什么文化安身立命”。通过讲好潮汕故事，弘扬中华优秀传统文化，增强文化自信。第一集《来自中源》，

对大多数人来说，古代玛雅人描绘出神秘世界的景象。这是因为西方学者在缺乏研究的情况下胡思乱想，而媒体把这些胡思乱想当作事实来宣扬。但就像任何其他文明一样，玛雅文明是人类努力克服自然环境障碍的产物。在这部

影片故事核心围绕着中华文明的延续性而展开，以甲骨研究的不断深入为动机，跌宕起伏的人物命运为基础，全球化的大时代背景为依托。站在人类的视角，揭开以甲骨为源头的文明密码。

这是生存挑战，这也是游戏。每集节目中，一位世界上顶级生存专家将被绑架，蒙上眼睛，并在没有任何准备的情况下被送到世界上最恶劣的环境中。他们的任务，就是100小时内从这里走出去。但是要完成挑战，他们不仅要

取材于1945年问世的《西方哲学史》，描绘了世界哲学史上关于宇宙与其他一切物质的一系列震撼人心的思想体系，涵盖泰勒斯、阿那克西曼德、毕达哥拉斯、苏格拉底、柏拉图、芝诺等著名哲学家的哲学智慧，对宇宙构成

二战德国国防军曾与古罗马军团、拿破仑大军并列为“所向披靡的三大军队”，不过，它也有许多不为人知的历史：拥有至高无上权力的元首居然指挥不动国防军？希特勒本人竟然还遭国防军的多次暗杀？党卫军和国防军究竟哪

位于今天河南上蔡县的郭庄楚墓，就是这样一座汇聚了各种防盗手段之精华，让各路盗墓贼绝望甚至丧命的古墓。与其它偶然发现并保存完好的古墓不同，郭庄楚墓的发现还要“归功”于胆大包天的盗墓贼。

传奇生物侦探杰里米·韦德（Jeremy Wade）再度启程，潜入全球最凶险的淡水流域，揭开一系列毛骨悚然的“水怪袭击事件”真相。第九季将挑战人类对深水的认知极限——从南美雨林暗藏“食人巨鲇”的禁忌之河

节目选取较为典型，独具特色的古建筑、村落，以“文化建筑”为核心，以民居“辉煌过去、忧虑现在、守望未来”为主线，采用自主拍摄、挖掘历史、忠于记录的方式，内容囊括“历史溯源、演变过程、因地制宜、营造制式、

《文博中华》是一档大型文化类综艺节目，走出演播室，直接在考古重地、大遗址、文化地标，主持人与考古专家、亲历者相关嘉宾三方强强对话，实地、实景、实说、实证，讲述考古背后鲜为人知的经历和故事。用现代表现手

“考古五粮液”研究项目是四川省文物考古研究院实施国家科技部、国家文物局“指南针计划——中国古代发明创造的价值挖掘与展示”项目，即“中国古代酿酒技术的价值挖掘与展示研究”的延续,为探索中国白酒发展史提供

《精彩中国》以青藏高原及附近地区为背景，通过讲述西藏、新疆、云南地区的人文和生态故事，生动展现中国独特的文化魅力、生态魅力，进而诠释中国在推进现代化建设的同时，也注重民族文化多样性及生态环境的保护问题

作为一位强大、迷人、富有魅力和控制欲的女王，埃及艳后克利欧帕特拉一直不断吸引着各式惊人的传闻，围绕着其死亡和遗体的安置而展开。一个专家小队追随着艳后的踪迹，从淹没于亚历山大港的皇宫遗迹到她最终可能的坟