心理学变成更好的自己

这部纪录片以独特视角，深度解读鲜卑、契丹、满族三大北方少数民族的传奇历史。通过这部纪录片，观众能清晰看到三大民族以各自独特方式，推动中华民族发展融合，领略背后波澜壮阔的历史，领悟民族文化传承力量，体会

《虢国夫人游春图》这部纪录片，聚焦于中国古代绘画史上的经典之作。影片开篇，便将这幅描绘唐代贵族生活的画作徐徐展开，画中细腻的笔触、明艳的色彩瞬间抓住观众眼球。纪录片深入解读画作中人物的神态、服饰以及

纪录片《上甘岭》深入展现了抗美援朝战争中的这场关键战役——上甘岭战役的全方位历史画卷。该片以生动的影像和详实的历史资料，还原了这场战役的激烈与残酷，同时也揭示了志愿军战士们的英勇与坚韧。通过精心挑选的

《中华十大遗址》纪录片带您穿越时空，探索中国历史的深厚根脉。从周口店的古人类文化遗址到兵马俑的壮丽再现，从天一阁的书香传世到岳麓书院的学术传承，每一处遗址都见证了中华文明的辉煌。龙门石窟、云冈石窟、莫

十大致命的捕食者

米其林星级名厨梁经纶(Alvin)和《厨神当道》加拿大版冠军张华聪（Eric）以世界级美食之都中国香港为中心，游走大湾区，探索广州、顺德、珠海、澳门多个城市，享受当地美食，展开一段与众不同的美食之旅。

《未解之谜》调查真实且线索不明的事件，这些事件让科学家们困惑不已，也激起了传奇色彩，包括从神秘失踪，以及遭遇不明飞行物，到不知名的带毒牙的食肉动物，以及被揭露的诅咒。除了前所未见的内容外，本节目还邀请

《中华五大奇观探秘》纪录片将带您探索中国最令人叹为观止的自然奇观。雅鲁藏布江大峡谷以其雄伟壮丽、地势险峻吸引着无数探险者；新疆吐鲁番的火焰山和瓜果美景则展现了大自然的神奇与丰饶；塔克拉玛干沙漠的浩瀚无

系列纪录片《美食令》，以中国传统文化，世界非物质文化遗产——24节气为背景，融合了云南民族民间饮食文化，依节令为线索对云南各地美食展开纪录。\n纪录片《美食令》用丰富的镜头语言和质朴的故事记录下了多姿

野生动物生命中的第一年是最关键的!它能得到足够的营养吗?它将如何应对兄弟姐妹之间的竞争或日益逼近的捕食风险?\n通过一系列感人的、相互关联的故事，我们直面了这些危险。没有新生儿能免于面对残酷的环境，没

1942年6月，在举世闻名的中途岛战役中，美国海军以少胜多，以损失一艘航母“约克城”号的代价击沉日本“飞龙”、“苍龙”、“赤城”、“加贺”四艘重型主力航空母舰！影片通过罕见的战斗镜头和对飞行战斗员达斯

《长征》是一档专题纪录片节目，以长征历史为主题，通过生动的影像和鲜活的叙事手法，展现了红军长征过程中的艰辛与坚韧。本系列涵盖了长征中的重要事件和人物，包括翻越雪山、巧渡金沙江、血战湘江、智取遵义等经典

全世界每秒就有一只小狗诞生，作为人类最忠实的朋友，但我们真的了解我们忠实的伙伴吗？它们如何看待这个世界、如何看待我们……在这个纪录片里，我们将挖掘所有狗狗的潜藏能力，了解犬类的思维和身体，我们对狗将会

浙江卫视创制的纪录片《戚继光》聚焦他在东南沿海的抗倭经历，通过分集《参将》、《倭患》、《新兵》、《铁军》、《战神》，以全新的创作思维，解读400多年前的一段英雄故事。不同于以往纪录片中的情景再现，纪录

1931年，西班牙第二共和国成立。抛弃绵延了几个世纪的君主专制制度、刚刚走上共和的西班牙，危机四伏。与其他西欧国家相比，西班牙工业落后，农村凋敝，社会各阶层矛盾尖锐。1936年2月，由社会党共和联盟、

美国政府每年会划拨超过900亿美元的“黑色预算”给秘密项目。每个独立的行动都被称为“黑色档案”。这些在全球范围内执行的美国秘密项目究竟是什么？前中情局特工迈克·贝克凭借其高级访问权限，调查研究了八个美